Tag Archives: makanan sehat

Berikut Makanan yang Dihindari oleh Penderita Kolesterol

11

Kolesterol sebenarnya dibutuhkan bagi tubuh. Kolesterol ini sendiri dibentuk oleh lemak yang ada dalam darah dan harus berikatan dengan protein yang disebut dengan mikropotein. Mikroprotein ini ada dua macam yaitu DHL dan LDL. DHL adalah jenis mikroprotein baik. Sedangkan LDL yang disebut dengan kolesterol jahat. Meski kolesterol dibutuhkan oleh tubuh. …

Baca Selanjutnya »

Sikat Gigi Sebelum Apa Sesudah Makan?

8

Kegiatan menggosok gigi harusnya dilakukan secara rutin. Menjaga kebersihan gigi sangat penting. Sebab bakteri atau kumam yang mengumpul di dalam mulut bisa jadi sumber sarang penyakit. Namun, baiknya sikat gigi sebelum apa sesudah makan, ya? Sejak kecil kita sudah mulai diajarkan dan dibiasakan untuk menggosok gigi untuk menjaga kebersihan mulut. …

Baca Selanjutnya »

Efek Kebanyakan Makan Daging, Wajib Kamu Ketahui

6

Daging merupakan salah satu sumber protein hewani yang banyak disukai orang. Meski begitu daging merah ini tidak selalu baik bagi kesehatan. Mengkonsumi dengan jumlah yang wajar sangat dianjurkan. Karena akan ada efek kebanyakan makan daging. Olahan dengan bahan dasar daging banyak dijumpai. Mulai dari olahan masakan hingga makanan siap saji …

Baca Selanjutnya »

Jangan Salah, Ini 10 Manfaat Pete Yang harus Kamu Ketahui

10 Manfaat pete bagi tubuh kita

Pete atau petai adalah makanan eksotis daerah tropis jelas bukan untuk pecinta kuliner. Bolehkah makan petai karena menyebabkan bau mulut dan air seni saat dikonsumsi? Para ahli menyarankan agar kamu tidak makan terlalu banyak, terutama yang mentah. Petai harus dihindari oleh orang yang memiliki masalah ginjal. Meskipun demikian, berikut adalah …

Baca Selanjutnya »